室外健身器材前为何难觅年轻人身影

如今，全民健身热如火如荼，越来越多的全民健身点正走进我们的生活，然而，无论是在公共绿地，还是在居民小区的健身点旁，从早到晚映入眼帘的几乎都是中老年人的身影，偶尔有些幼童嬉闹其中，却难得看见年轻人的身影。

年轻人偏爱室内健身器材，经常跑健身房锻炼

采访中，李女士告诉记者：“每天到这里来锻炼的几乎都是老年人，就是在暑假期间，也没有看到来锻炼的中学生。”胡女士认为，全民健身点不应该仅仅是老年人的“天下”，作为年轻人，也应该增强锻炼意识，提高体质。

今年32岁的杜先生，属于办公室一族，长期坐在电脑前工作，近来他发现自己有发胖的迹象，于是，杜先生为自己制定了健身计划。每天早上上班前，在小区内健身点锻炼半个小时。几天下来，杜先生总觉得没有什么效果，小区内的健身器材远远不能满足他的需求。

“这些健身器材也就是给老人和小孩用用，对我们年轻人来说，运动强度太低了。在那上面活动，达不到理想的运动效果。”杜先生说。

“现在年轻人工作压力大，生活节奏快，而且夜生活也比较丰富，这可能是不少年轻人远离锻炼的原因。”郑大爷说，自己的两个子女平时就很少锻炼，儿子多每个月和朋友约好，到体育场馆打两三次羽毛球或是乒乓球，平时其他锻炼几乎没有。

10月20日，记者在沙河北岸的全民健身点采访了几位市民。赵先生认为，现在全民健身点设置的器械，并不太适合年轻人锻炼，健身点对他们缺乏吸引力。王女士说，现在全民健身点基本都是老年人，年轻人加入进来，感觉有点尴尬，特别是清晨，你总不能和老年人抢器械吧。也有人表示，平时自己工作已经很累了，实在不能抽出时间和精力进行锻炼。

相关部门的负责人在接受采访时表示，从目前健身点的参与者来说，的确是中老年人居多，这里面有部分年轻人缺乏健身意识的原因，同时也和健身点器械种类有关。其实要想吸引年轻人在家门口健身，社区应该动些脑筋，因地制宜设置一些适合年轻人参与的乒乓球、篮球等场所，提高年轻人参与健身的积极性。

那么现在的年轻人都不健身么？错了，室内健身器材才是年轻人的爱，经常跑健身房锻炼。

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